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  nishkam youvan

Eintauchen!

 

Das Netzwerk-Angebot

Der Weg
aus dem engen Kopf ins weite Herz!

Mit aktiven Meditationen innere Präsenz entwickel
n und Stress abbauen!

Unter dem Begriff OceanCenter organisieren wir hin und wieder Veranstaltungen an verschiedenen Orten auf Sylt. Beispielsweise die Möglichkeit unter Anleitung verschiedene Meditationstechniken kennenzulernen, um sie später zu Hause selbst zu praktizieren.

Die angebotenen Übungen haben Ihre Wurzeln in alter östlicher Weisheit, sind jedoch speziell für den Alltag des westlichen Menschen weiterentwickelt worden und völlig unabhängig von Religion, Kirche und Glauben praktizierbar.
Zumeist führen verschiedene Bewegungsphasen oder Atemtechniken mit Musik erst zum "Auflockern und Abschütteln der Alltagsgedanken", um dann tiefer in Stille und Entspannung zu gehen.

Z.B. Kundalini, Chakra Sounds, Chakra Breathing, Vipassana, Stopp-Dance u.v.a.m.),
oder Atemmeditation nach Jeru Kabbal ( Quantum Light Breath® - ein transformierender Atemprozess), auch als "live Version" mit Nishkam

Jede Sitzung dauert ca. 60 - 90 Min.
Lockere Kleidung wird empfohlen

Weitere Partner unseres Netzwerkes finden Sie unter www.sylt-relaxed.de

Energie erleben - Entspannung ermöglichen - Stille erfahren

ClarityCoaching
Einzel-und Gruppenarbeit zur persönlichen Klärung, Lebensberatung und Weiterentwicklungveranstaltet Nishkam im Rahmen des ClarityProjects®

Yoga
zu unregelmässigen Zeiten organisieren wir auch ein Angebot an Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene


Traumreisen - Singen -Tanzen - Musikmeditation - Entspannungsübungen -Yoga - Satsang-

 

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